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一碗好米饭,不仅养生还排毒养颜

2017-12-25 18:33
类别:使用体验

米饭,是我们日常主食之一,很多人可能觉得多吃菜少吃饭更营养更健康,也有一些女性同胞认为吃米饭容易发胖,其实不然!一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘,各种米的功效也略有不同,分别有补中益气、健脾养胃、益精强志、助消化、排毒养颜、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

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一碗好米饭正是你健康养生的开始!这里有一个误区,好米并不等于好米饭,一碗好的米饭不仅需要上乘的原材料,也需要好的烹饪方法。这时,一个好的电饭煲显得尤为重要!

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电饭煲选购技巧:

1、看功率:大致区间在200W到1600W左右,功率大的煮饭时间短,一般容量也大一些。

2、看内胆:电饭煲内胆的最基础功能就是要不粘锅,材料是安全无毒的即可。

3、看容量:这个要看经常在家吃饭的有几人,1-2人选1L,三口之家选2L-3L的,4-8口人的家庭选4L-5L的,

4、加热技术:现在主流的好一些的电饭煲都采用IH电磁加热,简单来说,就是通过磁场和金属之间的微妙关系,达到加热更快的效果。做出的米饭不仅富含营养,口感也是棒棒哒!

今天推荐几款能够带给你一碗好米饭的电饭煲。

松下电饭煲SR-AC071-K

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内锅采用日本进口备长炭,是经由日本本纪州和歌山的橡木经几十道工序,1300℃高温烧制而成。采用松下“美味芯球”技术,内置磁石感应球,能感知蒸汽推力,进一步辅助电脑实现锅内温度的控制,防止米汤溢出,保持大火力加热,通过高温蒸汽封存米饭甜味,即使冷掉依旧美味不减。适用于1-4人的单身人群或小家庭的饮食需求。支持24小时预约,可直接预约开饭时间。

美的智能电饭煲MB-FZ4005XM  

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这款美的九曲焖香IH电饭煲具备大沸腾IH,钛金鼎釜,WIFI智控等,无论是外观还是技术,都非常的高大上。特别值得强调的是九曲焖香蒸汽阀,传统烹饪为了防止溢锅,只能采取间断加热方式,米饭受热不平均,热效率低,而九曲焖香阀持续破泡不溢锅,实现米水迟勋沸腾,热量透心,米饭更充分糊化仿似“柴火饭”。

飞利浦电饭煲 HD3188/21

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内胆使用了独创放射性火纹设计及周期性结构,原创的“放射性火焰”设计和环状结构可产生局部涡流,提升电磁感应效率,使热量分布更均匀。而内锅的外层采用了三层日本进口涂层,更耐磨,使用寿命更长。内置专利米香阀组件,利用钟摆原理控制蒸汽溢出,增加蒸汽循环,使米饭保留原有香味。较为有趣的是,这款电饭煲还配有节能省电开关,每次使用后无须将电源线拔下,轻触开关,即可节能。4L的容量设计,适合2-5人家庭使用。

苏泊尔球釜电饭煲CFXB50HZ6-120

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这是一款方形设计的产品,采用电脑版控制,操作面板在机身顶部,采用薄膜按键,密封性能好,能耐油污,其超大的液晶显示屏,不锈钢拉丝机身,彰显时尚智能的风范。这款电饭煲具备"环流大沸腾"、"高效聚能技术"、"超厚釜技术"三大技术,它颠覆了传统电饭煲的内胆技术,再配合IH大火力,让煮出的米饭更透芯、更膨松、更香甜,很好还原了小时候妈妈煮出的柴火饭的味道。

虎牌电饭煲JKW-A18C

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米粒先浸后煮,更加饱满香嫩。这款电饭煲把“吸水预计时”设定在10-60分钟。当水彻底渗入米粒,合上拥有精制蜂窝状凹凸纹理的内盖,自动开始煮饭,全面对米饭进行加热。从炊煮到焖饭,通过大调压阀,及时排放多余蒸汽,令米饭松软富黏性。体味齿舌之间的微妙口感。搭载IH电磁环绕立体加热技术,模拟传统柴火烧饭方式,火力强劲有力,搭配三层远红外锻造的强聚能导热内锅,均匀传导,热量不流失,米饭受热一气呵成,米饭粒粒喷香。

九阳(Joyoung)JYF-40T2 智能电饭煲

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四四方方一口锅,采用的是磁旋风铁釜内胆,纯铁质的内胆,相较以往常用的铝制内胆,铁更加健康。 正是在这样一个实实在在的铁质内胆,米饭受到均匀地加热,具备传统土灶铁锅才能拥有的米香。

象印电饭煲NP-HBH10C

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是一款微电脑多功能电饭煲,采用三维立体加热设计,加热均匀,可以炊煮营养价值高的活性糙米。配备的蜂窝状的内盖可以防止煮饭时产生的水蒸气回滴至锅内,此外,该内盖可以轻松拆卸,方便清洗。采用厚度仅为1.7mm的黑金刚内胆,搭配三段式压力加热,能够煮出普通、稍软、 稍硬三种口感米饭。值得一提的是,这款电饭煲还配有休眠保温功能,在需要长时间保温时使用,可有效防止米饭变干、变色、变味。

品类:电饭煲/电饭锅  品牌:苏泊尔
 

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