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一个小工具,让你的早餐简单又健康

2017-12-25 20:41
类别:选购心得

早餐,是一日三餐中最最容易被忽略掉的,尤其是像小居这样的上班族,早晨为了多睡一会儿,起床后的时间总是特别紧张,匆匆忙忙洗漱出门赶公交地铁,早餐就这么被省略啦……

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然而,一日之计在于晨!早餐,在我们的生活中至关重要!不吃早餐不仅对胃不好,而且会因为饥饿感导致思维能力和反应能力下降,降低工作效率。对于减肥的人来说,不吃早餐也是不可取的,因为不吃早餐会增加你的饥饿感,导致你在午饭、晚饭时间更容易被高热量食物所诱惑,反而适得其反的胖下去。

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所以,早餐不仅要吃,还要吃好。需要有充足的碳水化合物、蛋白质和脂肪,还需要搭配蔬菜和水果补充维生素。喜欢中餐的,可以是一碗粥或是一杯豆浆,一个鸡蛋,搭配油条或者包子。喜欢西式早餐,就可以选择吐司、牛奶、煎蛋、火腿以及沙拉。

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看到这里是不是觉得做早餐好复杂呢?其实完全不用担心,这些小厨电可以帮你轻松搞定。

美的SYH18-2A早餐机

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这是一个集蒸、煮、焖、炖、涮五大功能于一身的多功能早餐机,单层能当涮锅使用,还可蒸蛋,双层则能实现两种功能,如蒸馒头和煮鸡蛋,其360°环绕蒸汽能让食材均匀受热。为了安全,这款早餐机搭载了智能防干烧设计,使用时水干会自动断电,安全放心。

九阳DJ06B-DS61SG迷你豆浆机

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有了它,做一杯醇香豆浆只需要11分钟,非常适合上班族使用。机头是全钢制成,易清洗,一冲一洗就可以清理干净,方便快捷。还采用了环绕加热,立体熬煮,充分保证豆浆的香浓口感的同时还保证了营养。

小熊DSL-A02Z1多功能多士炉

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同样是一款烤、煎、蒸、炒、烙5合1产品,它拥有烤多士、烤面包、煮鸡蛋(鸡蛋羹)、煎培根等多种功能,无论三明治、煮鸡蛋、蒸包子等都能同时搞定,让你5分钟搞定丰盛早餐。而且它的操作非常简单,老人、小孩都能轻松操作。

博朗HT400吐司机

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采用双烤槽设计,一次两片,更快捷!七档烘烤可以制作出不同烘烤程度的面包片,满足全家人的不同口味需求。烤槽配防尘盖,更健康。抽拉式碎屑盘,方便清洁,维持一个整洁的厨房环境。

奔腾FN2173 迷你电饭煲

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小小身材大能力,煮饭、做蛋糕、温奶、煲汤、制作酸奶样样精通。还可以只能预约,前一天晚上预约好,起床就能吃,节省更多时间,让你每天多睡一点点。还有人性化便捷提手设计,移动、携带更为方便。

吃好早餐,为一天充满能量,充满好心情!

品类:豆浆机/米糊机  品牌:九阳
 

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